老婆怀孕8月了，这半年多来是一直没有性生活的，有也是背后侧卧浅插为止，最多就插进半根鸡巴。为防止做爱伤着老婆，于是让老婆回了老家，我一个人在这边工作。
问题来了，小弟身强力壮，需求很强啊！可是又不敢去桑拿场所，怕染上恶习和疾病，于是，隔三差五的就会上SIS看片撸管，撸管完了一般就睡觉，但是第二早上起来腰很酸啊！就是两肾的为止，有时候两边酸，有时候一边酸。
其实我的撸管的频率不高，一般隔3天左右才撸一次。
但是我想说的是，真正做爱之后倒是不会腰酸，是不是有什么问题？难道真的是局部运动和全身运动的区别吗？求各位狼友帮忙分析！小弟今年32岁！

不了解、貌似很玄乎、问问医生吧、别英年望逼空流泪啊

我给你的建议就是少撸管多运动。你撸多了，早点休息注意营养吸收

最安全就是看看医生，不要盲目的进补，小心弄巧成拙。

不要再撸了吧，撸出来的不仅仅是精液，32了，人的机能都开始下降的，撸了还要合成这些蛋白要消耗很大的精力的，所以最好不要撸了

你拿做俯卧撑的力气去撸管了吧，那就算是刚人，也给磨开光了

楼主，给你建议是去医院验一下尿常规，没有多钱，我们这才20多元。看看有没有尿蛋白和潜血，若是有，楼主以后要尽量减少房事了，还有少喝啤酒饮料，多运动。现在30-40岁是肾病高发期，还是小心点好一旦肾病爆发，再治也就不好治了，基本没有治愈的，还要天天大把大把的吃药，那个痛苦啊，我又个亲戚就是这样的，还是早预防的好

撸管的话，还是少些为好，毕竟都是精血啊，很伤肾的，时间长了就会逐渐衰老，后悔都来不及啊

不错，提高身体的免疫力，多锻炼身体，少一点撸管，对身体不好，营养上要跟的上，吃好一点。一般没事的，

建议你控制好频率，不要太频繁了，多了伤身体。