芥末原本具有温中散寒,通利五脏、利膈开胃的作用。也具有很强的解毒功能,能解鱼虾蟹之毒,日式料理中吃刺身时时常会醮取芥末。而芥末的主要辣味成分就是芥子油,其辣味强烈,可以刺激唾液和胃液的分泌,能增进食欲。
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唯有胃溃疡和皮肤病者不能进食。
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1 K% o3 o% \1 T& n; q% f8 v成品图:
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祕制芥末味蒜香烤肋骨
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! G5 U! e, b8 h$ o% z6 K% V 原料:
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一斤猪肋骨(可以连排整个腌制进烤箱,也可以切成两段烤制)。
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# I: H8 O5 D* S( t/ b% E0 o8 ] 调料:
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; z& N9 k8 ~% M. H: I2 J; K A、老抽一勺、生抽4勺、大蒜瓣10颗、孜然粒一勺、黑胡椒碎一勺、芥末调味油一勺。
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/ G- A. l, `: K8 S8 e B、蜂蜜适量。
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做法:
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4 ^& \* v' D: G" M- d 1、先将A中的所有调料放入碗中,伴均匀备用。
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7 e9 q! j+ r5 E0 C* z# q 2、肋骨洗干净,用厨房纸吸干肉上多余的水分,在每根肋骨上均匀的抹上盐。(盐的用量很小一勺)
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3、用刷子醮取1中的调料,均匀的刷在每一根肋排上面。将剩余的调味汁倒入碗中,腌制最少半小时入味。
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. m$ o- I% z" ]/ Y+ o( s$ w! v0 \0 S, s 4、烤箱180度预热十分钟,烤盘放上锡纸,将腌制好的肋骨一根根摆放好,蒜瓣盖在上面。
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5、180度烤制15分钟后,刷一层蜂蜜使其更有光泽,翻转一下,继续入烤箱烤15分钟即可。
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