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[其它] 腊肉豌豆炒饭---有滋有味还营养【图】

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腊肉豌豆炒饭---有滋有味还营养【图】

具体做法:
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9 X8 g5 F1 Y7 Z) q" ]5 {" w0 `! o$ G
3 {+ [0 Y& h% K/ P/ X( K! W+ M原材料:
$ R7 I- Q! k7 n& x) |' y8 T
: V9 }2 [* y2 v  t: R1 {( S$ Q% H1、豌豆煮熟   待用2 u/ B- k7 {' {. Z
; t. ~# H/ {8 |: `7 z5 t4 Q
2、腊肉 火腿肠  泡菜切颗1 V- M5 L1 G3 x. q; d/ U
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3、隔夜的珍珠米饭
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做法:
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1、先加入油,温度烧到大概80度- V" ^5 s# Q% ?0 C

# C+ S, G9 T8 D) o5 h& ]* y2、下豌豆翻炒/ H$ H. [! c) W( y& a/ R
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3、下腊肉、火腿肠和泡菜+ k7 {7 R/ A- o/ Z% e
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4、加入冷饭翻炒; @" |" y) I3 q; M( D8 e; X5 c4 ?8 M/ G

" r1 T' m. a* p3 A" }1 s5、加盐,鸡精  翻炒2 @9 O; ?1 b% m: K

; J8 E  Y0 N. a  t6、起锅
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- L9 |6 N9 W9 E5 d3 z7 R% r: T9 V一碗具有腊肉的清香,豌豆的爽脆,泡菜的鲜美的炒饭就搞定了
+ A9 r* L' p9 X6 D3 Q, f$ V- Z, h: ^. o- s! G9 v# A( Z& X6 c0 A% p
味道还是不错滴,呵呵

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腊肉这种食材其实算是比较稀有的,回忆起求学或是外地工作的经历,还是只有在西南地区能找到地道的腊肉,北方很多地区根本就没吃腊肉的习惯,当然现在川菜很普及了,不过那种工厂做的腊肉就不多提及了,真正的腊肉是农家杀年猪后用松木等木柴熏出来的。而现在农村都习惯用沼气做饭了。扯得有点远,但是楼主的文章勾起了些美味的回忆,真是得到一些都得失去一些。) z. M, f. x5 V# Q3 j
  最后一点点提醒,楼主加了些火腿肠丁吧,其实最好不要加这个,会破坏掉腊肉的味道的,而且和腊肉的口感不和,会让人有不舒服的感觉。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +5 回复认真,鼓励! 2010-7-30 13:52

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感觉火腿肠加进去就有点普通了,有什么作用吗?

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扬州炒饭?看样子很好吃的样子,材料还很足。

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兄弟,俺顶你,看明白了,都是美味,中国土到家的美味,好吃

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腊肉难道就是火腿肉吗  简单得一盘家常炒饭

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这个炒饭不错,爱吃,呵呵,有材料值得一试,哈

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这道菜跟扬州炒饭没有什么本质上的区别,就是食材改变了一下

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用腊肠怎么样~
% K) g$ F* t, ^+ b  y: A0 C4 Y+ X3 N非常喜欢吃这玩应~可惜俺在北方~

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