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轻松吃掉黑眼圈

sexsos

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1楼大中小发表于 2010-5-18 23:04 只看该作者

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轻松吃掉黑眼圈

芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能够缓解黑眼圈的形成，除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花籽等。
除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也由此功效，胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。
鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈形成有一定功效。

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吃粗粮要因年龄而行苦瓜酿肉蘑菇炒肉博你一笑轻松吃掉黑眼圈保持一颗强健的心脏，提供性爱不竭的动力

zhr8896

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2楼大中小发表于 2010-5-19 08:24 只看该作者

消除黑眼圈，关键还是少熬夜，生活有规律，保证充足的睡眠。

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大铁驴

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性区坐诊医生勋章

3楼大中小发表于 2010-5-19 16:38 只看该作者

黑眼圈的肾虚了吧，关键还要补肾啊整几何六味地黄丸吧

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wocaoliyan1234

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4楼大中小发表于 2010-5-19 19:49 只看该作者

我现在就经常有黑眼圈，因为总熬夜熬的睡的晚，可以试试你的方法，好像花生吃多了也不好吧

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流浪的岁月

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5楼大中小发表于 2010-5-19 20:47 只看该作者

黑眼圈还是要补充睡眠的，多喝水也是有用的

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lxc_d 该用户已被删除	6楼大中小发表于 2010-5-19 23:42 只看该作者我现在就经常有黑眼圈，因为总熬夜熬的睡的晚，可以试试你的方法，谢谢您的分享！
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白哉

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7楼大中小发表于 2010-5-20 00:52 只看该作者

每天都在吃，不过是为了头发，吃黑的不是对黑眼圈不好嘛

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正面全裸

鱼素淑

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SIS茶坊（聊天室）老客 SIS签到2级勋章

8楼大中小发表于 2010-5-20 05:41 只看该作者

女友正为黑眼圈而烦恼呢，快点儿告诉她，常吃这些食物，感谢楼主的分享。

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sdzs002

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9楼大中小发表于 2010-5-20 12:24 只看该作者

知道了,我老婆就有黑眼圈,以后一天三顿逼她吃.

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10楼 大中小发表于 2010-5-20 13:10 只看该作者

引用:

原帖由 zhr8896 于 2010-5-19 08:24 发表
消除黑眼圈，关键还是少熬夜，生活有规律，保证充足的睡眠。

个人也觉得你说的这个是最基本最实用的方法了

其他都是辅助作用而已~

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