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[主食] 早餐汤粉[7P]

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早餐汤粉[7P]


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4 o$ [6 O$ x8 R烹制方法:
- u7 U3 K6 j# L: r主料:猪肉 80g  米粉 2个  冬菇猪肉丸 6个  金针菇 200g  番茄 2个
7 x7 C8 y' n! v  P辅料:油 适量  盐 适量  鸡粉 少许  香油 少许  胡椒粉 少许  淀粉 少许
& v0 C, h/ B6 E0 z. W5 E4 ?' O( f: _1 k9 P7 `% n

3 z: N0 N9 y: z5 M# t( \0 _/ d; b: V 7 @$ j; k  v1 H% m) z+ c; ]

/ K% _( I" \8 r3 _# I& e1  米粉用温水浸泡软,猪肉肥瘦分开切片,瘦肉用少许盐、鸡粉、酱油、淀粉搅拌腌制片刻。: n4 g3 Y( n: I$ v8 u- c$ N6 G

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# V) F4 Y* a2 v+ W. Y1 M2  金针菇去掉头部,清洗干净捞起,番茄去皮切片,肉丸洗净切刀花。! a1 _1 N7 b3 C; U4 x
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3 热锅,下肥肉煸炒出油,加入番茄翻炒片刻,炒至出沙。, m! J3 U1 y" R/ W, v1 T

  l6 {0 v: H: a1 N; d1 g2 c$ D3 Y : S( T8 ^) A& Y6 e

5 O) {* T, k1 }9 B2 ]- {4   加入2碗清水煮开,倒入肉丸。
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& ]* \% A! R3 X, Q  E5   加入瘦肉,倒入泡软的米粉丝,翻炒均匀。
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  h6 _& B2 A  X5 b' d$ X. N6   保持大火,加入金针菇,调入盐,调入鸡粉,香油、胡椒粉,搅拌均匀即可。
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  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2018-2-4 15:48

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看着就很好吃的早餐 不错 明天起床要来一碗: p, C" G! @7 _4 \( U" [  [

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