. f9 j& v7 L: [# V
; Z2 \5 V! _/ j; p5 L P烹制方法
, \. }4 F5 {: @2 {+ Q
( X0 @3 f2 J4 y, Z r+ N- t8 ]4 a材料:乌冬面(100克)、鱿鱼(30克)、虾(30克)、花甲(50克)、金针菇(10课)、菠菜(1条)
- z$ z( q) L3 I/ Z
调料:日本酱油(20克),白糖(10克),味啉(5克),鲣鱼粉/鸡粉(适量)
8 o( S+ \: C& K8 F$ G
. L; C! o& n: \; j
& x) [; |8 x2 f: ]# F
- A( A* k2 `% ~' ?& ]2 o
1 将鱿鱼切花后备用;花甲洗干净备用;鲜虾同样洗干净备用。
" E5 p2 V0 W5 W, _! @; d/ D3 d
' o2 d/ F+ N7 `6 Z# M7 O7 ^
/ N, c+ d" l" T0 R4 R% P
* ^) w4 C0 S% g7 J4 ?2 R9 A5 S; u2 锅中加入鸡高汤(或者浓缩鸡汤)和水,烧开后加入乌冬面以及金针菇,煮大约5分钟。
& p; ^ z6 m |& S+ Q; @; d* C" H% }5 ~1 E% M8 H$ j) x5 U
1 G& i1 O: ^. w+ | d. ~2 M" s' ^. Y; H! `1 h
3 加入白糖、味啉、盐、酱油、鲣鱼粉调味。
! d5 N9 f% y. o) O) D0 C9 a
" e3 P& n6 ]: W! _6 e
- s4 U) f; O4 N2 ]3 E d8 i1 E. k$ G/ ^6 _) h
4 放入鱿鱼、虾、花甲,让海鲜全部煮熟。
' t* ~9 n2 M- x9 K( T, Z1 C+ d) S. _0 r! \3 ^( I7 @
5 t- Z( }. r( ^3 D: _3 ^. A+ ~. i# y) h# U' S" z# ^
5 菠菜洗干净,梗不要丢掉,和菠菜叶一起放入汤锅里煮熟,即可起锅。