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鲍鱼炖排骨
鲍鱼炖排骨0 N: v% ^# z+ c: w; e
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, a6 p/ m5 @: }* {: {3 q+ |: J材料:鲍鱼6只、肋排700克、盐适量、糖1小勺、酱油2勺、老抽1勺、葱姜适量、. V0 C3 k; c* t, u3 r, z% }5 {
做法:1、将鲍鱼用牙刷刷掉四周的黑渍,用勺子从壳的一边插入,将鲍鱼取下,去掉肠子等脏东西,留鲍枕备
( f9 S" W6 g( [1 [) S用(做鲍鱼要生取肉,放到锅中如果煮让它脱壳,肉自然要老了)
) \" |1 F1 v! }6 |( {5 D3 ]2、将鲍鱼放到约40多度的温水中,13分钟,浸熟(40多度的水温,手试的感觉就是不烫,很舒服的温度,1 K9 p& ^7 v% H( C) \. i& b, V
有保温瓶或桶最好,能保证温度恒定,这样鲍鱼不必焯水,肉质熟嫩定型,口感最佳)- a" E, C# L# I/ Z) w0 Q$ g! E
3、将排骨洗净血水,凉水下锅,烧开后将排骨捞出,再次用清水冲洗干净(一定要凉水下锅,这样血渍
; |) I7 [2 q0 `& ~6 j. V% L能够最大程度地逼出来,开水下锅的话血渍难弄干净)
9 r9 j' x6 P8 ?- J# ^9 O4、锅中放油,放入排骨煸至发黄,油脂析出,放如葱姜片和八角翻炒
5 v9 j3 n9 w+ B, K5 i5、放入鲍鱼
' u& l6 I0 b/ c. M/ C3 {6、倒入酱油约2勺的量,加入老抽1勺上色,放入1小勺糖,翻炒均匀
2 o7 k' a* Y7 I3 H! L, J7、将浸鲍鱼的汤澄清,倒入锅中,再稍添加清水莫过锅中的食材2 L- p1 R0 E, }$ j
8、大火烧开,转小火炖约40分钟,关火前10分钟加入适量的盐调味,关火淋入香油,加少许鸡精,盛出+ s2 ~1 O7 @7 G( e2 J+ b8 b
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