水煮牛肉 (正宗川味家常)
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# Y1 ~0 N9 L1 @# d" D8简介
7 C: Z# F6 S0 A% `2 T这是一道人皆知晓的典型川菜。这菜的特点是麻辣味厚,滑嫩适口,具有火锅风味。若以猪肉作原料,便叫水煮肉片。 做过的人都知道,牛肉的选材很关键,应选择无筋、无皮、无油、无脂的肉为最佳。从部位来看,应选择牛后腿之类的部位的肉最佳。 配菜其实不是很讲究,什么都可以,都主要以针叶菜为主,最常配的就是黄豆芽,莴笋尖,蒜苗,芹菜等。 关键:牛肉片要切得厚薄均匀,下热汤锅滑至颜色转白断生即起锅,受热时间过长肉质变老。
T- e4 e! K& R- W- }" t用料
- s( k8 z; x; j. f* x瘦牛肉
! ]9 i( E$ g% [& Z200g
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莴笋尖
- w9 r G; `! d+ O: h6 \
2根
1 a6 b, Q# {5 E! p! ^/ A/ A黄豆芽
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150g
. `% l) [% @3 U3 b蒜
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2个
0 K z9 w8 X# ?/ I2 _6 [" ]( `姜
$ p7 Z1 H# l2 F1小块
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郫县豆瓣酱
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2大勺
& R. O" l+ l, x8 h5 ?+ K干淀粉
# v" c3 n6 ^) H5 h2勺
- f' _$ N! N: k
花椒面
, z3 z$ q0 G) }8 ?2 } o根据个人口味
7 g! [5 g }/ T
干辣椒面
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根据个人口味
! t @* _6 h- N0 d% y* e鸡精
t( F7 H% e O, G少许
: U( C+ Y- D: S0 t7 y4 E$ A花椒
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小半把
% x4 A% y d) r" w菜籽油
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水
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300ml(根据装的碗的大小和食材的量调整)
0 Q( x. T- K+ Q/ T# v) ?水煮牛肉 (正宗川味家常)的做法
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牛肉洗净,切成约四五厘米长、2.5厘米宽的薄片
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( D" [- e( h' _( U放入干淀粉,少许盐和鸡精抓匀(牛肉本身有水分,不用加水,实在拌不匀就滴几滴水或生抽)
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" c2 Y0 p: f8 h% \1 ~% K* d9 T姜切片,蒜切末
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莴笋尖连根带叶子切厚片
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然后再切成6cm左右长度的小段
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把莴笋,和黄豆芽分别在滚水里煮一下(家里剩了点金针菇,就一起放进去了)
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6 _' x& e4 G# S- I A7 T( F煮好后,捞出沥干水分
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a2 |9 g! R# \2 U把菜铺在准备装水煮肉片的大碗里。黄豆芽铺下面,青菜铺上面
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! e4 @( _6 \/ D5 h% `% X锅烧热后倒油,油要偏多点。是平时炒菜的2---3倍。油七分热时,放入姜片煸炒
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马上再放进花椒粒
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& T$ G R% E3 q5 z% j3 z炒两下后放入豆瓣酱,翻炒几下
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/ t4 P, v' B! {- W; }爆出香味,油多才爆的出来味道。放少许鸡精
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加水。待水煮开后,用筷子夹着牛肉片,一片一片放下去。放完后,迅速划散,变色后马上关火。
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连汤带肉倒进铺了蔬菜的大碗里
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+ D/ c* p K, Y, E撒一层干辣椒面
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- w- t* m$ D9 c再将蒜末铺一层
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3 ?. d. l5 Z. i; Q! b( T6 s锅洗干净,烧热后,倒入菜籽油,油9成热后,泼在辣椒面和蒜末上面。(油量是平时炒素菜倒的量)
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9 _$ b$ D0 v* G/ e' B再撒一层花椒面
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吃的时候,用筷子翻两下,就可以吃了。
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小贴士
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1,牛肉的选材很关键,应选择无筋、无皮、无油、无脂的肉为最佳。从部位来看,应选择牛后腿之类的部位的肉最佳。 2,牛肉片要切得厚薄均匀,下热汤锅滑至颜色转白断生即起锅,受热时间过长肉质变老。不要担心会煮不熟,肉放进锅里,变色就马上关火。 3,配菜其实不是很讲究,什么都可以,都主要以针叶菜为主,最常配的就是黄豆芽,莴笋尖,蒜苗,芹菜等。 4,因为豆瓣有咸味,所以我就没放盐了。口味重的可再放点。 5,干辣椒面和花椒面根据自己口味增减。我是家里有小朋友吃,所以干辣椒放的少些。平时自己吃会铺满。 6,最后泼油是关键,不要省略 7,怕辣的可以买不辣的辣椒面,或者微辣的。辣度都可以自己控制的。