• 食材明细:南瓜半个 糯米粉约300克 红豆沙一罐 黄油约50克 芝麻适量
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• 1. 将南瓜去囊，切成大块，隔水蒸熟。

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• 2. 趁热将南瓜捣成泥，并加入黄油和糖（用量可依个人口味而定）。

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• 3. 黄油和白糖全部融化后，在南瓜泥中分次加入糯米粉。

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• 4. 将糯米粉和南瓜泥充分搅拌成面团，不粘手为止。

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• 5. 将南瓜糯米面团分成若干个小剂子，用手将剂子按压成小面饼（因为面比较软，不用擀面杖即可）。

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• 6. 将红豆沙包在面饼里，并按压成小饼。（我下次准备用碎果仁，椰蓉和白糖混合做馅料试试，以前做过果仁椰蓉卷，就是用的这些，很好吃。）

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• 7. 在南瓜饼两面粘上芝麻。

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• 8. 用小火煎至两面金黄即可。注意要等到一面煎到金黄了之后在翻个儿，会更容易些。

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• 9. 下面就可以开心的品尝啦

好吃，不放糖多好，血糖高，不敢吃，有无糖的吗，或者加点木糖醇！

恩，做法比较简单，这些材料也不难找，自己明天动手试试

南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D；维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生;维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用，进而收到壮骨强筋之功，对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年骨质疏松症等常见病有一定预防之效。

不错的南瓜饼，香甜可口，又简单易学，可以尝试

商场，超市有包装好的袋装的，我都是买那种。

吃火锅必点啊，黏黏的，很甜的小吃啊，推荐一下

话说还有加盐的哪一种哎，咸味的楼主吃过没有？也不错哦

看不到图片呀，楼主怎么回事呢，图片没有。