【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】20

最近2个星期看av时变得没那么兴奋了，勃起的硬度和速度也比以前差，而且手淫时的快感也降低了不少，还变得很容易射（感觉像是未排尿引发的，但我已经排尿了）。。。

我这是怎么了？大家有遇过这种状况吗？

[ 本帖最后由 之初 于 2013-2-2 03:15 编辑 ]

很正常啊，手淫过度，看片子过度，自然没兴趣了。

锻炼身体是王道，多锻炼，强身健体，将来有老婆了，房事能搞定就行了，现在不要沉迷过度了。

注意多锻炼身体，晚上热水洗脚，累了再睡觉，不累就起来看书学习或者锻炼，不要睡不着还在床上翻滚，早晨一醒来就起床，不要磨蹭，最好能练习武术，比如太极拳之类的，把多余精力用在强化生命质量上去。

[ 本帖最后由 molimm 于 2013-2-1 11:32 编辑 ]

我觉得是明显过度了么，还是要控制哈，多加强锻炼身体就好了

楼主注意控制手淫的度，不要太多了，要次数少一点，但是享受每一次手淫的快感！

看了楼上的介绍，我发现我也是手淫过渡啊必须得克制了

少看点片子，还是去找个女朋友好。小心以后成快枪手

手淫过度，多锻炼，强身健体~还有要放松下来

说明你身体状况出现了问题，不过你年纪轻轻就这样，可能有些过度在投入AV了，少看点，多锻炼，合理饮食，肯定能恢复！

应该是手淫过度了，控制下频率，另外多注意补充营养和锻炼身体。

多注意养生 多注意锻炼身体 不要过度SY