/ b V, y$ R2 @6 H, u
6 \1 m/ B& I" c! @( R c烹制方法
) n- n8 L x! P; n$ p1 \2 R0 ~- _7 u% n( S6 Q# Q
材料:五花肉(500g)、平菇(300g)
1 i: L* j& f5 N* _& J: x配料:八角(1枚)、桂皮(1小段)、姜(3片)、大葱(2段)、蒜(4瓣)
* w% ~9 t( N/ E( V( _" p, Q调料:白砂糖(30g)、酱油(30ml)、黄酒(30ml)、水(500ml)、刀唛玉米亚麻籽油(30ml)
, v5 Q" M; b5 Q* z; t6 f
, b% n5 ^5 Y, F/ w0 Z
" N; o$ z. ]0 y7 T; C% O; f, E
9 G. d3 t/ K- m1 五花肉用流动水冲洗干净,再用厨房纸巾擦干水分,接着切成2cm见方的小块。
G9 @2 r! C$ j' s2 y# j9 V/ X: \8 i! P/ s0 b8 j/ f
! Y/ g* l4 \( A! w0 k+ k& c% p
$ w, \6 A L# ~- }) s3 ~2 平菇切去根部,用流动水冲洗干净,再用手掰成小块待用。
! j6 S0 [' m0 |! x7 A7 ~
; @; y, w3 V$ U
/ u; v: o# y+ M$ {4 Z3 \" q" E% r
4 v/ }( }7 Y! {1 y; F3 中火烧热炒锅中的油,待烧至五成热时,将八角、桂皮、老姜片、大葱段和蒜放入爆香,随后放入五花肉小块,用小火慢慢翻炒片刻,逼出五花肉中的油脂;盛起待用。
" m U& b! H. t ~/ k
' r) f* w6 S1 o6 g6 r! r
& }2 d, M, c: C4 f) a
% B% i9 s, }8 `2 t; _0 y! w4 锅中留底油,烧热后放入白砂糖,用小火慢慢搅炒至完全融化,再稍稍炒制上色。
/ x3 g) Z- o2 V! z5 \: D' y8 ?5 c' i: F9 N3 S. l0 r! j* S
5 U+ j- W) C0 u; j0 m! e0 S$ Q6 m% F$ V Q! ~
5 把炒过的五花肉小块和调味料再次放入锅中翻炒均匀,使五花肉均匀地裹上糖色。
7 X; b: k8 c$ u! H' @
# S0 P6 \1 T p f5 T6 b
# c( ?, ?4 h: B& O$ v
$ i+ e) K2 w8 b0 Z/ { \ I
6 在锅中烹入黄酒和酱油,并拌炒均匀,再倒入水用大火烧沸,接着转小火将五花肉小块炖煮约40分钟。
; \* Y9 |! w! t" d% `0 l. v
4 p1 G) \/ [/ v# W) V7 i' d
4 [" ~* T8 U ?
% x) Q3 Z9 y* e3 j8 N" m7 最后将平菇小块放入锅中混合均匀,继续用小火烧煮约10分钟即可。