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新年进补的私人宝典

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新年进补的私人宝典

进补要因人而异,冬令进补要做到事半功倍,关键在于针对不同体质,有的放矢。这样才能做到事半功倍,也祝大家新的一年都能有个好身体!

视疲劳族

最佳食材:动物肝脏含有丰富的维生素A,比如猪、牛、羊及鸡、鸭等的肝脏。富含胡萝卜素的蔬菜,乳、蛋类食品等对眼睛都有益处。
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  • btta 金币 +10 发帖辛苦啦! 2007-2-19 23:35

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楼主继续帖呀,还没完吧?

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