关于姚明伤病的一些感想

　　由于亚锦赛的缘故，我已经有很长一段时间没看ＮＢＡ的比赛了（某只中意
ＣＣＴＶ５的转播，至于官网上不清晰的直播真是折磨人啊），没想到复播以后
看的第一场火箭的比赛却发现赛季开始场均２４分钟上场时间的姚明竟然西装革
履地坐在替补席上。脚踝伤病——这是火箭官方的解释。

　　又是伤病，自从２００２年登陆ＮＢＡ以来，８年职业生涯小巨人也是伤痕
累累了。细数姚明的伤病——左脚踝、下巴、右脚大脚趾、左手肘、左眉骨、右
眉骨、鼻子、小腿、左脚大脚趾、左脚跖骨、右腿膝盖、左脚踝骨裂、左脚舟骨

　　我们不难发现膝盖和脚踝的伤病是对姚明职业生涯危害最大的。这不难理解，
如果你拥有２２６公分的身高１４１公斤的体重，健康的时候每晚都有３０分钟
以上的时间和这个星球上最强壮的肌肉棒子角力、承受詹姆斯、韦德的突破（某
认为詹姆斯绝对堪比人肉火车头，对于敢正面阻挡詹姆斯突破的人我只能说句：
上帝保佑你），你的膝盖和脚踝的负担之巨可想而知。

　　２００５- ２００６赛季左脚大脚趾脚沟炎手术之后，连续３个赛季姚明都
缺席了３０场左右的比赛。２００８年２月的左脚踝骨裂更是对姚明漫长伤病的
一个总结。火箭队队医表示，姚明的左脚踝骨裂属于应力性骨折，是一种过度使
用造成的骨骼损伤。具体点说就是，肌肉使用过度产生疲劳使其无法及时吸收碰
撞产生的震动，震动传导至骨骼造成骨裂或骨折。伤病对职业运动员来说是家常
便饭，作为全球最发达的职业体育联盟之一，ＮＢＡ能够提供球员最好的治疗和
恢复条件，但并不能做出像电视里皮肤病医院的那种「一次治愈永不复发」的忽
悠人的保证。早在加盟ＮＢＡ之前姚明的左脚脚踝就曾经骨折过，虽然在ＮＢＡ
打拼多年姚明的对抗能力已不可同日而语（刚进联盟时姚明的体重是１３７公斤
脂肪含量是１７% ，现在１４１公斤的体重脂肪含量却降到了７% 左右），但过
大的身体负担、绵密激烈的联赛赛程已经让姚明的身体很疲惫了，但休赛期作为
国家队的绝对核心依然要参加国家队的比赛，长时间疲劳的积累达到了一个临界
点终于爆发了。所幸，在医学治疗和姚明的积极恢复下，中国巨人出现在北京奥
运会的赛场上并带领中国男篮打进八强。但这次伤病让媒体和舆论大众开始思考
国家队对姚明的使用是否有些过度。出于爱国心、责任感，姚明一直把国家队抗
在自己肩上，打国家队的比赛每每都是全力以赴、鞠躬尽瘁（当然还没后已）。

　　当然这其中也有一些大郅的前车之鉴。不过现在回过头去看，大郅的一些做
法也有可取之处，比如只打世锦赛不打亚运会。对于姚明、易建联甚至是已归国
的孙悦，这些国家队的主力，有些不太重要的比赛（像亚运会、邀请赛、热身赛
等）可以不参加而选择留在美国针对自身问题休整和训练。纵观世界上许多球队
都是通过一些不太重要的国际比赛锻炼年轻球员，让主力留在高水平的联赛锻炼
这从长远来说有助于发展本国的篮球水平。其实纵观姚明的职业生涯，绝对称得
上是坎坷崎岖，不仅伴随伤病也充满质疑。

　　初入联盟的姚明高大却瘦弱，与舆论的期待呼应的是巴克利和奥尼尔轻蔑的
言语。事实也的确如此，尽管在ＣＢＡ他几乎是凭借一己之力击败了拥有刘玉栋、
王治郅、李楠的八一登上了中国篮球的顶峰，但在ＮＢＡ，在这个世界最高水平
的篮球联盟里，奥尼尔几乎是用体重就能蹂躏小巨人。在这种情况下，姚明只能
透过艰苦的训练增强自己的对抗能力，当姚明强壮到不是任何人都能推动他，而
是他可以推动任何人时，媒体宣传的卖点「姚鲨对决」才真正名副其实。不过彼
时鲨鱼随着年龄的增大已经江河日下时（当然唯一没随着年龄衰退的只有鲨鱼的
嘴皮子功夫了），姚明却步向了自己的巅峰期。

　　至今，姚明的职业生涯数据不过１９分９篮板，对于一名统治级中锋实在是
有些拿不出手，这也是许多人质疑姚明实力的原因。诚然这份技术统计并不华丽，
与ＮＢＡ历史上的伟大中锋相比有不小的差距，但是中锋作为球场上最高大、最
接近篮筐的群体，有些作用不是技术统计能体现的。比如，优秀的挡拆质量，对
三秒区内投篮的干扰，作为ｉｎｓｉｄｅ- ｏｕｔ战术中球运转的轴，姚明出色
的投篮手感和巨大的防守面积能在攻防两端牵制对手。这些东西在国家队表现得
尤为明显，不仅因为姚明是战术核心，而且与队友相比姚明处理球和执行战术的
能力都明显高出许多。

　　除此之外，姚明受质疑最多的就是篮球天赋。除了２２６公分的身高之外还
有什么：恐怕实际上不足２２０公分的臂展，并不出众甚至平庸的跑跳能力，随
着日益粗壮的小腿而慢慢失去的灵活性。相比而言，他没有易建联那样出众的身
体素质和爆发力，也没有大郅华丽的脚步（当今世界篮坛的内线恐怕也只有斯科
拉的转陀螺能媲美大郅），如果用一个词来形容姚明的职业生涯的话，就是「勤
奋」在ＮＢＡ历史上，２２０公分以上的球员鲜有成功者。除了盖帽一无所长的
波尔和马克ｏ伊顿，历史最佳扣篮背景板的有力竞争者布拉德利，空有２２４公
分身高却喜欢飘在外线的史密茨，痴傻呆捏的代表河升镇……历史上最具天赋的
恐怕就只有曾经与奥拉朱旺组成双塔叱咤一时却因为伤病葬送了职业生涯的「天
行者「汤普森和只有用」伟大「来形容的萨博尼茨。现在的姚明可以说是ＮＢ
Ａ有史以来最成功的身高在２２０公分以上的中锋了，更何况除了身高之外他的
运动天赋几乎与常人无异，如今的成就更显难能可贵。

[ 本帖最后由 逍遥 于 2010-12-16 19:59 编辑 ]

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• 【踏雪寻梅】 金币 +45 不管你是否接受 红包敬上！ 2010-12-16 20:37

黄种人的身体注定比不上黑人，姚明的成绩不错了，看看韩国的河升镇打成那样韩国人都拿着当宝，真不明白为什么这么多人黑姚！难道只是想借姚的名声来提升自己？

呵呵，不要提姚鲨对决了，忽悠一下90后还可以。
回忆一下，姚明的巅峰时期，大鲨鱼多大年纪了？
姚明作为亚洲人，不可能突破与黑人的身体差距，
但是姚明很努力，也很聪明和幽默，更何况身后还有
非常专业策划团队。所以姚明的成功，理所当然。

都说姚明不好 可是姚明不打了又不想看别的队，其实就是骗自己。原来还是向着中国人啊！

没办法，姚明太高了，身体承受的重量太大，容易受伤，希望姚明早点康复，早日回到赛场,你一定要好起来，我们永远支持你。。。。。

比赛是一定可以的。关键是怎么保证以后不再受这么重的伤。。。姚明自己该好好想想了。国家队也该好好想想了。去年姚明手术后，他回到了国家队打比赛。还没有完全恢复，就让他打满全场。。。当时我的心在痛，我相信很多真正爱篮球的朋友都会有这样的感觉。比赛是次要的，身体才是最重要的。。我当时就说了，姚明又要受伤了。结果真的发生了。这不是我们想看到的，但为什么这一而再，再而三的发生了。相关的人是该好好想想了。在NBA就算是姚明感冒了，火箭队医都会让他不要上场，但国家队的做法真的让人很心寒

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• 【踏雪寻梅】 金币 +3 回复认真，鼓励！ 2010-12-16 20:37

关于姚的伤病，HP网站有篇张公子的文章专门讨论过这个问题。他能做到现在这样，在他这个身高来说，已经是前无古人了，足以成为国人之骄傲。

突然想起看到某些评论员的文章，说如果姚明复出打比赛，只是为了向其他球队证明姚明能打钱，其最终的结果就是被交易！希望麦蒂的悲剧不要在姚明身上重演

现在又有传言说姚的腿又骨折了，可能要退役了。哎，悲剧啊

其实感觉姚明的伤病有很多感觉其实是可以避免的。但可惜的是，姚明背负的太多，伤病不断地累计，最终有些悲剧了。前些年可以看出，姚明的休息时间实在太短了，而球员的伤病是没法避免的。但是好的调理是必要的，但感觉姚明只要身体可以，就总在撑着。刚开始，需要证明自己，不断地去证明自己。然后，期望越来越高，压力也越来越重。各种比赛不断地压来，身体熬不住也正常，新伤加旧病，感觉姚明被压垮了。