齿黄问题的解决：每天坚持早晚刷牙，刷牙时在牙膏上洒一点苏打粉（各大超市有卖），几天之后你就会发现牙锈全没了，光洁如初。

口臭问题的解决：每天早中晚取几片绿茶茶叶在嘴中咀嚼然后吐掉，可大幅降低口臭。不过这是治标不治本了，口臭很大原因还在于内分泌和饮食的问题，多吃蔬菜水果也是治疗口臭的好方法。

PS：本人亲自试验第一个方法，刷牙一周后，牙齿上黄色的牙锈变淡很多。因为本人没有口臭，所以第二个方法也就没办法试验了，哪位狼友试验后可以在下面回帖。

再PS：各位狼友给颗红心呀！！

本人有齿黄问题，看到楼主提供的方法，感觉可以试试，有用的话回来支持

先试再说吧，感谢现在暂时不给，如果有用，一定会支持的。

试一试楼主的建议 希望有效果 口臭还是嚼口香糖来的方便

口臭那是肠胃问题，不是光用绿茶就能含好的，苏打确实可以光洁牙齿，但对牙齿表面的釉质的伤害也是比较厉害的

非常感谢,分享啦,俺也试试,个人感觉,心情好是没口臭的关键．

貌似苏打能去掉牙渍，对清洁牙齿有很明显的效果，感谢楼主

先感谢楼主，但苏打粉能有用吗 我感觉好像没什么用，还不如用盐呢

第一个方法值得一试，烟抽的多了，难免有烟裉的

我在网上还看见一个方法  把桔子皮晒干磨碎  每天刷牙的时候沾一点  我用过  牙齿变白倒没怎么发现  不过刷完之后的口气实在很清新  很舒服  比光用牙膏效果好许多  做爱之前夫妻都这么刷牙  也没问题