591101ls 2016-12-14 09:09
葱烧海参[5P]
[img]http://image.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2016-11/11/C8/res01_attpic_brief.jpg[/img]
tG_Tu%k
i-[a)}\,A{1H%{ B
烹制方法:%X~X q S3xz5Hs
材料:水发小海参(8条) F4x&W"s.Rw#HW
配料:大葱、青蒜、姜末(FQ[i,STb
调料:盐(2克)、湿淀粉(10克)、鸡汤(700克)、姜汁、油(50克)、白糖(27.5克)、熟猪油(150克)、酱油、姜葱料酒0v-r1]lR t9`s}
1zh(J{Teg0x
R2P:xv8|,w*c$H-L4U
[img]http://image.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2016-11/11/C8/res05_attpic_brief.jpg[/img] )RAi}Sc f
/Uc [
F4@
iBh&C5b
1 将水发嫩小海参洗净,整个放入凉水锅中,用旺火烧开煮约5分钟捞出,沥净水;再用鸡汤煨之,使其底味更具鲜味。xmA!ZZh#DB:lD
8K?.U)WR5`2EG~
[img]http://image.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2016-11/11/C8/res07_attpic_brief.jpg[/img] AdGv+Q7S8Znq`
,m
qpd}2A'L3L%zx.h,B
2 将大葱切成长5厘米的段状以及末状;青蒜切成长段。将炒锅置于旺火上,倒入熟猪油,烧到八成热时下葱段、青蒜和姜末,炸成金黄色时把炒锅端离火中。hV
sb hp@5C
%w4aq.b/~
[img]http://image.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2016-11/11/C8/res09_attpic_brief.jpg[/img]
,~(O2YW~-QX0d
&B)~E*FD:d'w'K:C:G
3 葱段留在锅里,加入鸡汤、姜葱料酒、姜汁、白糖煮至沸腾,倒入酱油继续煮2分钟。将海参放入酱汁中,烧开后转小火煨2到3分钟,海参煮上色入味即可上碟。
H~#`4[r yt5[
eiIB(qaa2~8x
[img]http://image.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2016-11/11/C8/res11_attpic_brief.jpg[/img] ,a;K)Z9c4Rb0d"X
}!v/d
omJ
4 开大火,一边倒入生粉水,一边搅拌锅中酱汁以防糊底;酱汁煮至浓稠时,倒入几滴炸锅葱段的葱油提亮色泽,轻微拌匀后即可淋入海参上。这道葱烧海参,就大功告成咯。
wodechengyi 2016-12-14 12:17
好久没来这了,海参有营养,色香味俱全啊
erqiu 2016-12-14 14:46
谢谢楼主,家里的海参一直不知道怎么做好吃,经常煮熟蘸芥末吃。这次可以换换口味了。
1234qwer_1 2017-1-7 19:28
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
冰封de眼泪 2017-1-18 22:15
这道菜始终做不好,关键是海参发不好,先学习一下做法吧。
linyuanmoyu 2017-1-21 20:26
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***