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查看完整版本: 杂蔬鸡蛋炒年糕【11P】

cwwwwj 2013-12-14 13:20

杂蔬鸡蛋炒年糕【11P】

杂蔬鸡蛋炒年糕7]R p'i:J1t(q1F
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_pic/620/c9/77/100030415.1.jpg[/img]
ra ropI3GJ 简介
$G6c.E{ w??+V&}v0^ 蔬菜不拘泥,调味随意,很简单; 少油多蔬菜,兼顾主食,好健康。;i9c$n1H\)pt8fc
用料  *yH-Jg-?
[url=http://www.xiachufang.com/category/1022/]年糕[/url]
E;pnV/OZH3I V [url=http://www.xiachufang.com/category/394/]鸡蛋[/url]
_D2L$PV qe [url=http://www.xiachufang.com/category/718/]西红柿[/url]
_e`sB!`f3[&l [url=http://www.xiachufang.com/category/1138/]小青菜[/url]
s'f2h?"m/G%HA7l0{_5U [url=http://www.xiachufang.com/category/1478/]豆芽[/url] po f'fx'DW
v w([uI7Gi
味精
{7Q2OD k5QM&Zj 橄榄油
.@t c A!u$y(|im 杂蔬鸡蛋炒年糕的做法  
&n2~Y a1a5[`F5x 锅里倒点橄榄油,烧热;同时鸡蛋打散,加点点料酒,搅匀倒入锅中。8b y:K(t)v2kPt/a
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/21/89/100189106.1.jpg[/img]
d/_Y Ww? 翻炒到六七成熟装出待用。
*R ]$i@'da [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/73/9c/100189107.1.jpg[/img]}"t8Y#d| u un
利用剩下的油,继续加入番茄块翻炒几下。
VW@1K9H#KK [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/b9/ca/100189108.1.jpg[/img]
$EJnNs2rC 加小青菜翻炒。
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.b,i;vr F\i-wL 加年糕片翻炒。
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O,| ^6t+\%X(g 加豆芽,炒几下。
,B2b!Vx8N"s!Vs\7i [img]http://img.xiachufang.com/recipe_step_pic/200/67/23/100189111.1.jpg[/img](P.y*P#UP;gn9a#{z
加鸡蛋,炒几下。
5@:E%Il!Y-A [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/f1/41/100189112.1.jpg[/img]
w f_,LH0{)| K1M 加适量盐调味。4X }F1G0P9Z
[img]http://img.xiachufang.com/recipe_step_pic/200/79/da/100189113.1.jpg[/img]*|-h2g Rh,d{W
加一点水,盖上锅盖焖煮两分钟左右或灵活把握吧,差不多水收干。9t0S;U(n8B7w$W)ais
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/c0/63/100189114.1.jpg[/img]|$a-~8x~
然后加少许味精(介意味精的也可以忽略),炒匀,装盘。
V}\PA4Hj^4l [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/e6/ee/100189115.1.jpg[/img]%B(B!o'HB q4cE"V[j4m H
小贴士 V"])`y f)_
最基础的盐调味而已,喜辣或别的什么口味,可以再加点别的酱料,滋味更丰富。 蔬菜用手头现有的组合即可。
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