yx510959869 2013-12-18 22:56
受教了，感觉楼主说的很对，有时候真的是我们自己紧张了，还有一个就是心理问题，一定要对自己有信心。
lang5362 2013-12-18 23:00
我是 一来不要紧张 二是抽插的时候慢点要射的时候停在MM里 等没感觉了再动 告诉你们个小的锻炼方法 就是洗澡的时候 勃起把毛巾挂上面 用力顶起毛巾30次毛巾不要太重的 一个星期就有成效了
lang5362 2013-12-18 23:01
我是 一来不要紧张 二是抽插的时候慢点要射的时候停在MM里 等没感觉了再动 告诉你们个小的锻炼方法 就是洗澡的时候 勃起把毛巾挂上面 用力顶起毛巾30次毛巾不要太重的 一个星期就有成效了
278625780 2013-12-18 23:40
回复 1楼 的帖子
感谢楼主的经验，希望慢慢实验下，有几点还是有体会的。
罗拔臣先生 2013-12-18 23:41
女人就是伤肾。要长久美满的主要还是平常多保养，少撸，多锻炼一下
105lj 2013-12-19 01:06
如果现在还有手淫的情况需戒除,性生活不可过多,一周两次左右,就会慢慢好起来的!
其中一位 2013-12-19 15:17
上了年纪就是不好控制以前年轻的时候想控制什么时候射就什么时候射？
incestzhu1 2013-12-19 18:13
个人觉得，主要是精神上，当感觉快要到了的时候，试着想想不相干的事情，转移一下注意力，等到想射的欲念下去了之后，就可以坚持下去，或者利用换体位的额方式争取冷却时间，等时间长了，你就会慢慢的延长时间l !
chaohe0 2013-12-19 18:20
什么呀~？！这也成了避免早泄了呢`？就是心态平和么
好文文 2013-12-19 19:03
回复 1楼 的帖子
受用了，我说咋回事来还自卑了一阵子，这下明白了
Holyshare 2013-12-19 19:14
有点意思 不过具体还值得商榷 这个话题很好 可以讨论讨论
jay888 2013-12-19 21:07
我也手淫了好长的一段时间，总觉得好快射了，后来发现原来是润滑不够。用了润滑剂可以增加些时间，但是有是有也没办法到达10分钟这么长
wonderful003 2013-12-19 21:16
这些方法多多少少都有点用，最主要的是靠自己在不断的实践中总结经验，要深刻体会过程中的控制节奏。
史珍湘 2013-12-19 21:22
和楼主一样，没想到进入误区了，楼主让我恍然大悟:excellence
gaint1986 2013-12-19 21:38
受教了，原来是这样的，怪不得有时很短控制不住啊。
thetom123 2013-12-21 04:22
有时候，你觉得快要射的时候，你会动得太快
qianjing1314 2013-12-22 14:34
感谢楼主！学到了很多东西！我的弟弟很敏感！自己完全无法控制！怎么办啊！
bf212 2013-12-22 14:48
不错哦，这次长见识了，我的性交时间也是15分辛苦大哥
minthane 2013-12-22 15:57
如果手淫多了，自己控制不住就想手淫，有过女友做过爱，但就是戒不掉手淫！！:cry :cry
97tyy 2013-12-22 16:09
个人觉得还是要加强身体锻炼，有意识的锻炼性能力，应该能够增加爱爱时间。
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