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查看完整版本: 酸甜咕噜鱼[6P]

591101ls 2013-10-7 09:29

酸甜咕噜鱼[6P]

[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-10/01/C12/res01_attpic_brief.jpg[/img]
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3`q[O-hZ a(k)ho 烹制方法 
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材料:鲩鱼柳(1大块)、鸡蛋(一个)、
VG Ow.y.?N 调料:盐、料酒、胡椒粉、酥炸粉、番茄酱、果醋、糖7T A%Bz1w
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[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-10/01/C12/res07_attpic_brief.jpg[/img]
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n:r"}+k|~4g@{2S!^ 1 鱼柳切丁,用盐、胡椒粉、蛋清腌10分钟。t-dY|:z4UD.[
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2 鱼柳丁沾酥炸粉,放置一旁待用。9| ~ O}-jir"J
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WdG%@e I)? e:?E 3 烧热油锅,将鱼柳丁放入油锅中炸酥脆后捞出来,不关火,大火复炸一次(这样保证鱼柳丁外壳很酥脆)。
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~zY&yHpy3m 4 锅里的油倒出,放番茄酱、糖、果醋,小火炒一下,兑水熬成黏稠的汁。
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4P k D(RH7f 5 把鱼柳丁放进去,迅速拌匀,即可出锅。

速度人 2013-10-7 11:05

谢谢楼主的分享 这鱼做的还可以,请问那照片是楼主一家吗
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