公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 鹌鹑蛋烧肉[9P]

钢管漫步 2013-9-11 17:58

鹌鹑蛋烧肉[9P]

[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201307/2013072314382236.jpg[/img]Ma-[`;z9Qxz(c

*PUT*A@3m tA [size=5]原料:Izs"G;v6E
I-_'c \ pX
主料:鹌鹑蛋200克、五花肉400克、葱姜、大料适量v FU.s+Q5l"u$^V

g H,L:Gs2I3iUL 调料:冰糖10克、老抽1大勺、生抽1小勺、料酒、盐1/4小勺、清水500ML D-gm4Ch c)B
Y-I s7XQ
准备:五花肉切成麻将块大小,鹌鹑蛋煮熟剥壳[/size]
8Nx0a\o
^M3U(P$G'rn [img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201307/2013072314383380.jpg[/img]{QU_'I,D}J
Z;zNoCe1a-F
[size=5]做法:
4_!g%`5`t5D
K%l,L,Y\%PuF S| w 1、将五花肉块和鹌鹑蛋放入自动锅,加入清水;[/size]
9@;J/`+l ?R6\
W.m?w:}L&B [img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201307/2013072314391013.jpg[/img]#E ^-R)N9Lb6wG b6|.TZ
rl[%eUUW
[size=5]2、放入姜片、料酒;[/size]
CA^_3l"J3P ^/I.J4V+{^.J R
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201307/2013072314391834.jpg[/img]B O2~1}_5{O&D
K K0DU b
[size=5]3、调入老抽、生抽、冰糖、盐;[/size]2L6X8H&c L/`xK
'F\uLz
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201307/2013072314392662.jpg[/img]
D [`0m"Oy
C*F4g_o0fQ [size=5]4、稍稍搅匀一下,加入大料;[/size])}I4r.|wJE
Ig0q:^7}8~;x)D
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201307/2013072314393788.jpg[/img]-E!JPM!L^y

2hS9l7z/r$eqJ [size=5]5、盖上锅盖,按下炖肉键,启动自动烹饪程序;[/size] l [2i9auv0u/{
O$W7x-A#`"f
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201307/2013072314394706.jpg[/img]
(| L.s2LBdJ/Z
9T;g~F[8zD1_4~kVn1w [size=5]6、待烹饪结束时,将锅内食材搅拌均匀,撒上葱花,最后盛入盘中即可。[/size]iAL:V {Bd
1d5e?d-~ o5w7m
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201307/2013072314395902.jpg[/img]&S7H.^Qpg*r8Fu6mI
j'_|H+DT,j.Z.SX
[size=5]小贴士:*z;jt$a K0P ~ hO
6c0aRa,W5\$} O
1、鹌鹑蛋的煮法:锅内足量的水,放少量盐,将鹌鹑蛋放入,水烧开转小火3-4分钟关火,迅速取出放入凉水中,这样蛋皮很容易剥下来;#M)m#S%K0?7Y

Rj-w} b/I#T$Y^*`x 2、也可以提前将所有调料一起倒入大碗,调好汁再倒入锅中,更加方便省事。[/size]8e3]j4DSe*S&{(|
1qP0fj(DU
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201307/2013072314401399.jpg[/img]

qqzscs88 2013-9-11 23:22

这个菜小朋友吃一定不错,做法也简单,营养也不错:excellence

天人合一一 2013-10-16 15:03

我觉得这道菜更象是一道女士菜,特别的有口感!
页: [1]
查看完整版本: 鹌鹑蛋烧肉[9P]