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查看完整版本: 6种早餐吃法要不得[7P]

dly802001 2012-7-15 21:50

我等P民早已百毒不侵了,区区早餐岂 在话下,楼主多虑了

1054542935@qq.c 2012-7-16 11:57

天天早上包子,面条不知道行不行,健康的饮食都不好吃啊!

delegateZ 2012-7-17 16:51

回复 7楼 的帖子

经常不吃早饭特别不好,虽说一顿是小事,不过同学一定要注意啊!胃伤了就不好了。

delegateZ 2012-7-17 16:52

回复 14楼 的帖子

哈哈,其实稍微注意一下就好了,早饭尽量要每顿都吃才是最重要的。

jackjtrkid 2012-7-17 18:18

现在很多上班族都不重视早餐的重要性  胡乱吃点东西垫垫肚子就觉得可以了  早餐可是一天中最重要的  合理搭配食物方是养生之道

amd8233 2012-7-17 22:28

早饭没那多空讲究,直接说一下是这样吃危害大,还是不吃危害大可能更有实际意义:sleep

yudan117 2012-7-20 21:00

早晨很重要,必须认真对待 虽然本人没怎么经常吃

Elemage 2012-7-20 23:27

说实话,吃顿卫生又营养的早餐,对大多数中国人来说真是奢求.国情啊.

迎风舞月 2012-7-21 09:40

早上7点到11点这段时间是人体吸收能力最好的时段,所以吃得营养一定要足够,不能随便应付了事啊。

jy594217 2012-7-21 10:32

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8477 2012-7-21 11:09

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delegateZ 2012-7-21 22:12

回复 31楼 的帖子

都做到确实不大现实,毕竟客观条件所限,但是兄弟我劝你一句,早饭一定要吃的,平常不注意等到胃出问题的时候就晚了。

tzadi 2012-7-22 12:31

我这早餐都是包子和粥,偶尔吃油条。面条什么的

yysang 2012-7-25 22:32

包子油条 豆浆 小米粥 咸菜 这是大众早餐最普通的选择了

wangsiheng 2012-7-25 22:51

呵呵...油炸的東西致癌..你知道我在日本看到的最多的就是油炸的東西嗎..

yueyingmen 2012-7-26 09:04

看了以后一定不再吃西式快餐了 油条也得少吃 为身体着想

haoren000 2012-7-26 14:58

好久都没吃早餐了 所以这六种也就无所谓了

l245876 2012-7-27 10:27

油条豆浆传承这么多年了,打小就开始吃,已经习惯了,谢谢给的建议,我会试一下的。

村长来了 2012-7-27 15:33

看来吃个很简单的早餐还有这么大的学问呀~真是增长了知识了,感谢楼主。

anjiang01 2012-7-29 10:53

原来自己一直以为豆浆油条是不错的早餐,现在看来要节制下了,一周一次。
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