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SAAB123 2010-9-29 18:26

柿子也可以清肺、我今年吃最多水柿、我现在吸烟13年了、肺可能也黑了、平常也是吃清心润的汤水、

jimmy824 2010-9-29 21:53

少吸烟就可以啦，吃些清谈的东西吧多运动

樱田由加里里 2010-9-29 22:04

我每天都得一包多烟，真应该吃吃这些清肺的食物了，多谢指导。

wwww_0000 2010-9-29 22:05

我觉得对清肺还是有些作用之前说过的洗肺我觉得有点玄乎

liu6734 2010-9-29 23:55

木耳汤也行啊.
牛奶呢..我喜欢喝牛奶

伊什塔尔 2010-9-30 00:07

我就是抽烟很重的人
经常有痰，不知道吃这些东西多久能有效果
不过看起来都还挺好吃的

wwsdy 2010-9-30 00:29

听一个中医师说百合对肺的滋补效果很好，还有水果皮能吃的尽量不要削掉也能养肺
另外，不戒烟怎么补MS也补不好吧，烟民们还是下决心戒了吧

hcxhb 2010-9-30 05:02

转抄回去清一清吸烟的肺！看有没有效果

妖妖妖 2010-9-30 18:09

还是少吸烟的好如果不吸烟就不要清了吸了还要清多此一举

lisis433017 2010-9-30 23:48

其实最简单的就是煮梨汤啦.
一个梨加上一碗水.加快冰糖.
大火把水煮开,之后小火熬.

很简单的.清肺止咳.献给吸烟的人还有痰多的。这个去痰比较有效果.

happykid2009 2010-10-1 00:03

这几个到都是比较大众化的食谱，虽然不吸烟，可是由于工作关系，总是被动吸烟，有时间这几个粥轮流吃

reason6969 2010-10-1 05:37

秋季到，多风干燥，容易上火，所谓清肺应该就是下为的意思吧！

心痒痒 2010-10-1 08:38

其实不抽烟才是最好的清肺方式，不吸烟就没有这些烦恼了。

sw123sw 2010-10-1 15:21

丝瓜清肺的效果应该最好，关键是坚持每天吃。

hhhoscar 2010-10-1 15:26

如果把那些东西一起煮了，清肺的效果应该最好吧？

不死狐狸 2010-10-1 19:16

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alfonso21 2010-10-1 22:36

毛肚血汤这个好，本人不喜甜食，过两天就试试。

810521 2010-10-2 01:12

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xiaomei07 2010-10-2 06:41

我的痰特别多,很多方法试过,清肺的效果不理想,用这个方法试一试,谢谢楼主.

0221090 2010-10-2 09:15

木耳，不知道楼主知道不，很好的清尘食物啊！

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