176832zzz 2009-7-30 02:58
三明治手卷[4P]
[size=5][color=Indigo]原料：
无糖果仁吐司2-4片、虾4-8只（个头小的虾可以多放几个）、胡萝卜小半根、芦笋4根（蔬菜可随意替换）、沙拉酱适量。
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做法：
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009072910241046.jpg[/img]
非常适合户外活动时食用，因为外面包了保鲜膜，在户外吃起来非常方便，不用保鲜膜也可以固定成型，当早餐或零食都可以，也很适合家里的小孩
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009072910243126.jpg[/img]
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009072910242189.jpg[/img][/color][/size]
wang125153w 2009-7-30 09:34
看着做的挺复杂的，有机会做做看没准好吃呢
forsussertod 2009-7-31 12:25
看着相当诱人，不知实际吃起来会是什么样子
linkbabyjoe 2009-8-2 20:01
只看该作者
很健康的食品......看上去蛮好吃的......
363587389 2009-9-8 04:38
看起来不错哦！只是不知道味道怎么样？哪天有空可以尝试一下！
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