查看完整版本: 如何正确处理生活和情色的关系，如何才能从混沌的生活状态中摆脱

首先，一定要有个女朋友，这样你生活中的时间除了上班，你还要分给她一半，这样你可以自由安排的时间就不多了，如果身边没有女朋友的话，自己可支配时间就比较多，加上如果自制能力差点的话，就会出现你说的这个情况了。交个女朋友吧