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让我们优雅的老去

[size=3][color=Red]　　前一篇「人生若只如初见」很多朋友留言，真的非常感谢，再次送上自己的
小文，希望能得到大家更多的支持。

　　就在上个月，外公和外婆不到一个月先后过世了，无法再与我相见。外婆走
的那天，穿着洁白的天主教的衣服，安详的去了，像个天使一样。我想，她们会
在天堂的某个角落注视着我们，也希望我们能够幸福吧。[/color][/size][size=4]


[/size][color=Blue][size=3]　　下班，去看望外婆。前天的一次意外，外婆跌倒后，骨折了。年近８旬的老
人，如今还要遭受这样的折磨，无法躺卧。

　　泪水从外婆那密布的皱纹间划过，我的心，是一种无法形容的痛楚。该是安
享晚年的时候，但这时，各种疾病就会滋长，爬上我们的身体。

　　本想去照顾一下外婆，但自己也感冒了，却怕再传染他人，只能坐在那，看
着从小带大我的老人，看着那份痛楚。

　　在我的印象中，外婆的样子始终停留在儿时的记忆里。小时候外婆送我去幼
儿园，我会紧紧的抱着她的脖子，哭喊：“姥姥我不上托儿所”，至今大家提起
来仍旧会感觉到当时的温馨。然而外婆已经老去，而我们也已不再是当年她膝下
的那顽皮孩童。

　　对于我们每一个人来说，都无法抗拒时间的魔力，都要面对衰老。当时间一
点一滴的流逝，当皱纹爬上了我们的面颊，我们或许会选择各种各样的方式，去
掩盖那外在的痕迹。但这不能改变衰老这个事实。这时我们能做的就是接受并努
力适应不可避免的衰老，在任何年龄都尽可能保持在本阶段所能达到的最健康的
状态。

　　否认和试图抗拒衰老只能适得其反，这意味着不能理解和接受生命的一个重
要组成部分。这种态度会阻碍人们“优雅地衰老”。

　　让我们健康的老去，无论是从身体还是精神上。加强体育锻炼是最为有效的
一种方法，它能让我们的身体机能始终保持在最良好的状态。而面对现在的各种
压力，让我们的身心都为之疲惫，我们要学会释放自己。彻底消除压力是不可能
的，我们只能采取行动来减轻它们带给我们的负面影响。

　　或许我们可以尝试写一份道德遗嘱。通常意义上的遗嘱主要考虑如何分配你
死后留下的物质财富。但道德遗嘱则与非物质财富有关：我们希望留给别人的价
值观和经验教训。这会让我们留心自己的生活经验，从中提炼自己的价值观和人
生智慧。在以后的岁月中不时回顾并作出适当的修改。它可能成为我们留给家人
的宝贵遗产，但更重要的是它对现实生活中的我们本人的作用。

　　衰老不仅给我们挑战，也会让我们收获良多。要优雅地老去，就必须不再否
认逐渐衰老这一事实，学习并采取一切可能的措施，让我们的身心在生命各个阶
段都处于良好的工作状态。优雅地衰老的第一步是客观公正地看待生命的过程，
并正确理解它。


[size=5][color=Purple]     让我们优雅的老去，
     和花儿一起滋润泥土的芬芳，
     与晨露迎接黎明，
     携晚风送别夕阳。

     让我们优雅的老去，
     黑夜中与明月为伴，
     虽然依旧在夜中思恋，
     但并不寂寞孤单。

     让我们优雅的老去，
     爱着爱我和我爱的人们，
     与他们一起感受生活，
     见证彼此的成长。

     让我们优雅的老去，
     在我们还在找寻方向，
     尽管前路漫长，
     但我们始终拥有希望。[/color][/size]
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[[i] 本帖最后由 云淡1978 于 2008-12-9 15:25 编辑 [/i]]

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面对生老病死这种不可抗拒的力量，也许有个积极的心态才是最重要的，每个人都会随着年龄慢慢衰老，但是我们需要有可不会衰老的心，现在的社会所带来的生存压力还是有点重的，有的时候会觉得自己已经开始变老了，所以要调整心态了，呵呵。

回复 4楼 的帖子

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回复 2楼 的帖子

其实云淡兄说的也算不上是跑题，毕竟题目可以有很多种解释，内容也和文中说谈到一些符合。
人都会老，就像你说的，既要承认衰老，又要不服老，真的到走的那一天，我曾经和朋友说，我会在我还能行走的时候，则一物草丰美处，依山傍水，于树下悄然坐化。
呵呵，说的也远了， 面对自然，面对时间，人真的狠渺小，渺小到倾尽全力却无一丝改变，让我们能够优雅的老去吧，只是希望到老的那天，能看到身边同样有一个和我经历了相同的旅程的人，她也一样优雅。

人生是有春夏秋冬的，一路走来，经历的每一个四季都像年轮一样留在那里。当我们进驻严冬的时候，追溯流逝的时光，像翻看累积起来的一片片树叶，有绿色、有黄色的、还有红色的......上面是一片片的欢笑，下边是一粒粒的悲伤，多么希望他们瞬间都化作可爱的蝶蛹，然后在把它变成蝴蝶在天空中自由飞翔了。

回复 7楼 的帖子

兄弟写的词句真的很优美，破蛹化蝶，冬季是个寒冷的季节，人生到了冬季，真的化蝶了，也就告别了一切，离开了凡尘俗世。
不知道在天空中自由飞翔的时候，蝴蝶时候还会记得它的前世，是否还会有轮回。

人如果要做到优雅的老去，是不容易的事情。能拥有优雅的气质不会只是时间的关系。要综合身边很多微乎其微的小事沉淀只做到内敛，自然就能淡定如一潭碧水。优雅不是做作，是浑然天成。优雅是学不来的，你想学就变成了东施效颦。它是一种积累。

人终归是要老的，只不过如何的老去。
像楼主那样所说的优雅的老去无疑是最好的。
既然岁月挽留不住，要老也要那样优雅的去老吧。

我总认为
每一个老人都是睿智的
所以我对每一个老人都是充满崇敬的~

不过可惜
我没能从自己的祖辈中感受到那最温暖的情感

我们都会老

老去并不可怕
可怕的是你的心也跟着老去

inste的新话题让人感触很多！
我的外婆和奶奶仍在世，外婆今年70大寿，奶奶80了。
外婆一生五个儿女，我妈妈是大女儿，外婆18岁就生了我妈妈。
我也是外婆带大的，外婆还带了很多小孩。
6年前，外公患肺癌去世，外婆顿时衰老了很多，但还是很乐观地生活着。
70岁的外婆，目前一个人住，还带两个小孩子，一个5岁，一个7岁，分别是我二舅和小姨的孩子，他们都在外面打工。
外婆每天要给两个小孩做饭，洗衣服，但从无抱怨。
我妈妈每周都要去外婆家，探望外婆，并指导两个小孩作业。

我的妈妈，也渐渐开始衰老，但依旧美丽。
我多么希望我爱的人，都能永远活着，永远开心健康。
但岁月无情，哪一天，我们也会两鬓苍苍，牙齿松动。
但愿那一天，我们依旧灿烂微笑，去爱他人和接受他人的爱。
哪天，若能安乐地步入天堂，也是种幸福。

[[i] 本帖最后由 sweetie 于 2008-12-11 16:45 编辑 [/i]]

很棒的一篇文字，让我读起来感觉很充实，舞文需要这种不矫揉造作的良品``

一生优雅，好有情调，略带几分浪漫。去寻找优雅，去感受它。

近年来少有的精彩文章了 文笔之华丽世人惊叹

真的能够优雅的老去，那岂不是变成了老妖怪，不过真的要是成了老妖怪也不错。
老吾老人之老，趁着现在还年轻，抓紧时间做自己想做的事情吧。
人生遗憾的事情太多，尽量让自己少有遗憾。

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记得31岁那年，曾经写下过一篇小文，来纪念走过30的天空。送给云淡兄弟吧，也送给所有要走过30的朋友们。

走过了这三十的天空，
在微风中撒落一地脚印，
有轻有重，
来来回回。
淌过这条小溪，
饮一捧清泉，
滋润我们的心田。
渴望变成雄鹰，
俯瞰大地，
渴望化身人鱼，
仰望苍穹。
当夜色过去，
我走出黑暗，
张开双臂，
去拥抱黎明。
渐渐的，
过去已在身后，
不知不觉，
已走过这三十岁的天空。


生活的无奈是必然的，优雅是一种心境，也是一种人生态度。
开开心心的存在着，做自己喜欢做的事情，我想简简单单的就足够了。

其实我也想这样优雅的老去啊，但是没的办法，只能这样无所的衰去