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[其它] 喝酸奶有哪些好处呢?酸奶的养生功效

晚上喝酸奶最补钙

OK记下了,年龄大了 多补补钙 还是有好吃的。

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酸奶促进肠道蠕动,提升自身消化能力,还能补钙

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我是比较喜欢喝酸奶的,酸奶是个好东西,好喝又健康

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回复 1楼 的帖子

我对象特别喜欢喝酸奶 我曾经试着喝过 不过一闻到那个味道就没有什么想法了

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虽然酸奶不见的有牛奶营养价值高,但是论口感大多数人还是喜欢酸奶

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谢谢楼主普及这方面知识,酸奶比较容易消化,一些不能喝鲜奶的人可以多喝点

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为了健康,专门买的不甜的酸奶,每次都是硬喝下去的。。。

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不喜欢太重口味的东西,还是喝点清淡的牛奶算了!

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最喜欢喝老酸奶了,国内连酸奶都有造假,真让人寒心。

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好是好,可惜问题奶太多,感觉那个品牌都不靠谱

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