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[求医问药] 长期手淫,终尝恶果。

回复 1楼 的帖子

一般不会的心理问题很重要,首先不要再手淫了。

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男人好命苦,不晓得女人有没类似的不良反应啊!!!!!

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有节制的手淫是正常的! 我平均是3天两次!  有时候女朋友在的话一天3次!  总得平均算下来几乎每天都射一发了!我手淫是从初一开始算是很早了! 现在29岁! 跟LZ情况有点类型!  而且手淫完经常会犯前列腺炎~  没办法只好去厕所蹲个把小时等那个坠痛感过去!(有前列腺炎的朋友应该都有体会,坐在马桶上随时憋几滴尿出来疼痛会缓解一站起来又加剧了)

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自制力是非常重要的~~~~~~~~~~~~

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多多做做提肛运动吧,我正在做,每天至少700个,跑步加锻炼

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:cry :cry

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嗯嗯,这个还是建议一点一点慢慢减少次数,不过手淫这个名字就不好容易造成心理压力,自慰好些。总之别太大压力,正常的生理需求内的话,没什么问题。

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感觉手淫这东西要想控制还真不是很容易,就我目前来说,只能是想法找些事情来分散自己的注意力

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却是是会造成硬度差  还有时间也短,还是需要锻炼身体

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手淫不可能一下子就戒下来!
我也很想戒,就是戒不了.

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