砂锅排骨的做法（荤素搭配）$ X: R+ I8 B" f# j

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- g7 Z5 p# Q/ |: `沙锅排骨便是这样非常经典的北方名菜，排骨、白菜、豆腐、粉丝，放入砂锅里小火慢炖，肉香、汤浓。有这样一锅砂锅排骨，盛上一小碗白米饭，真的会觉得已经足够满足。1 ?* W" e, U. f3 l) |$ V8 c

# u  g2 g' ]; ~- k6 y砂锅排骨& C* p5 ?+ Z; s9 g- w* I

0 ~3 Q! R* _5 f5 t' R! i主料：排骨350克，白菜1/4棵，北豆腐1块，粉丝50克
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配料：姜3片7 i0 \- Q+ }2 Z4 e  X& R' t

# k  \, F# E* x6 B9 d: o调料：盐2茶匙
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' a8 N5 y% Q6 k9 f步骤：
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1，排骨冲洗干净，放入沸水中汆烫一两分钟即捞出，去除血末。
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5 K3 X4 z$ W5 n( T9 ^" z5 _, \: T2，白菜切大片备用；豆腐切火柴盒大小的块；粉丝用冷水泡软。* ~# O) S; M3 q# `) j- h4 W+ H
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3 t) \1 o7 v5 y' W/ X3，把排骨放入砂锅中，接足量水（约1公斤）没过排骨，以中火烧开后，一定要保持沸腾状态再烧20分钟，这样汤色会比较奶白。汤变白后，再转小火慢炖约45~60分钟。
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4，放入盐调味，倒入豆腐继续小火炖约15分钟。
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; Q* C7 {3 ^( V5，把白菜和粉丝也放入锅中，再炖约5~8分钟即可关火食用。
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' _# J7 N( T$ e, R9 S特别说明：" q- \- o" r! Z) ]5 C, l% g

. H. }; p; o) K9 G可以把蒜捣成蒜泥，加入生抽酱油和香油即成蘸料，把排骨蘸着小料吃，味道更好。如果喜欢，还可以加入少许腐乳汁和韭菜花。  S1 _5 G1 [6 x  e2 R! o

% [7 l0 K$ \5 O- ]- l2 s如果喜欢吃炖得软软的白菜，则需要把白菜和豆腐一起放入锅中炖，待白菜熬软后再放粉丝略煮几分钟捞出。

沙锅排骨相当美味啊，不过白菜炖的太烂也不好吃的，炖排骨还可以放山药味道也很好，或者放入香菇，配上白菜和粉丝更加入味啊。

这款还是养生的，又好吃，香而不腻，加调料蘸舒服！

看上去很清淡。有荤又有素。蘸上酱油，肯定很好吃。

很是清淡的美味，很适合早上吃早餐，在加点葱和香菜，会更好的

清淡的排骨，透明的粉丝，可口清汤，是到美味佳肴，谢谢分享

我一般都是放东北的粉条，不容易熬碎，还有嚼头。

我怎么觉得这方法很浪费煤气呵，做个排骨需要烧这么久吗？不经济。

看来比我老妈做得还好吃，放点粉条之类的应该更好吃啊

看起来很好吃，不过烧法跟我家的好像略有不同