推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 砂锅萝卜焖鸭腿[5P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

砂锅萝卜焖鸭腿[5P]

# z! ?7 ]: N) [: z! T* C( _; b

0 N  J. |& N: |9 ~8 n  p# N烹制方法:
" x% J9 K8 q1 ?! c* s7 A主料:净鸭腿 960克  萝卜 600克  
. z! n% G$ R- G% ?辅料:菜籽油 10克  盐 2克  料酒 30克  生抽 5克  老抽 3克  青蒜 200克  洋葱 50克
& ]/ D. O" C3 t' n: K, x& O$ X* q& @5 M4 u# Q+ a8 G' N3 l

, ^. h0 E1 v! P! d - u. T! V/ V; s$ d

8 s9 |. b3 `# h8 U6 w: `( i1  鸭肉剁小块,洋葱洗净切细粒,倒在鸭肉中,加入料酒、盐,淋入生抽拌匀,入冰箱腌制一晚上。
. u! Z) q" Y9 p) F- W
% V, l: D- ]; s) [( P; p
6 v. Y) ]3 s# q; M
) c9 A7 r" U1 u- e% Q* S" v: |2  萝卜去皮洗净切滚刀块,青蒜洗净切小段。+ l: O) D: E  I- s: ^
( S* L7 s6 Y1 g1 F8 U. s; k
' c, H5 ^& c% z* p7 S/ B

  }" _( p6 i0 g9 e5 g3 锅中油热,倒入鸭肉,煸炒出油 ,沿锅边淋入温水,大火煮开,装入砂锅中,高温档煮开转低温档炖煮20分钟。
# ?5 {9 o+ [  ^  e- j5 B
5 E% J, s4 u- I+ u. h5 c# }# U. q! t   s' P% O8 q5 W

- W+ H$ ~& i! }& M' E, H3 V4   加入萝卜,大火煮开,转小火,加盖,炖煮15分钟,加入适量盐,加入老抽上色,淋入生抽提提味儿,倒入青蒜,煮至断生即可。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2018-2-27 22:47

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

谢谢楼主的教程,简单易学,材料也不难找,过年买了一些冻鸭腿,明天就做起来。

TOP

白萝卜蛮好的,清肺顺气,吃下去整个人都舒坦!可以试试!

TOP

鸭腿好,要是全鸭就没这味道了,搞不好腥味就来了

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-16 13:50